Türkiye'de DIM Takviyesi: Hangi Ürünler Var, İçerikleri Ne?
Hazırlayan: GYNAVITA İçerik Ekibi · Son güncelleme: 17.10.2026
Kısa cevap: Türkiye'de Tarım ve Orman Bakanlığı onaylı DIM (diindolilmetan) içeren takviyeler arasında GYNAVITA DIM Cycle Balance (kadınlara yönelik) ve ANDROVITA DIM Gentle Balance (erkeklere yönelik) bulunur. İkisinde de kapsül başına 100 mg DIM ve 200 mg kalsiyum D-glukarat vardır; 1 kutu 30 kapsüldür ve günde 1 kapsül kullanılır. Ürünler gynavita.com.tr ve Trendyol üzerinden satılır. Aşağıda içerikleri, onay numaralarını ve herhangi bir DIM ürününü seçerken etikette nelere bakmanız gerektiğini bulabilirsiniz.
DIM nedir?
DIM (3,3'-diindolilmetan), brokoli, lahana ve Brüksel lahanası gibi turpgillerde bulunan indol-3-karbinolün midede dönüşmesiyle oluşan bir bileşiktir. Takviyelerde genellikle kapsül formunda kullanılır. Ayrıntılı bilgi için DIM nedir, ne işe yarar? ve DIM ne zaman içilir? yazılarımıza bakabilirsiniz.
Türkiye'de satılan GYNAVITA DIM ürünleri
| Bilgi | GYNAVITA DIM Cycle Balance | ANDROVITA DIM Gentle Balance |
|---|---|---|
| Kime yönelik | Kadınlar | Erkekler |
| DIM (kapsül başına) | 100 mg | 100 mg |
| Kalsiyum D-glukarat | 200 mg | 200 mg |
| Bitki ekstreleri | Hayıt (Vitex agnus-castus) 75 mg, ısırgan 50 mg, civanperçemi 50 mg, zencefil 10 mg | Cüce palmiye (Serenoa repens) 80 mg, Kore ginsengi 50 mg, maca (Lepidium meyenii) 50 mg, ısırgan 50 mg |
| Sülforafan (brokoli ekstresinden) | 250 µg | 250 µg |
| Çinko | 3,5 mg (günlük ihtiyacın %35'i) | 3,5 mg (günlük ihtiyacın %35'i) |
| B6 vitamini | 1,5 mg (günlük ihtiyacın %107'si) | 1,5 mg (günlük ihtiyacın %107'si) |
| Ambalaj | 30 kapsül (30 gün) | 30 kapsül (30 gün) |
| Kullanım (etiket) | Günde 1 kapsül | Günde 1 kapsül |
| T.E.G. Onay No | 025491 (22.12.2025) | 025480 (22.12.2025) |
| Barkod | 8684830086063 | 8684830086070 |
B6 vitamini hormonal aktivitenin düzenlenmesine ve yorgunluk ve bitkinliğin azalmasına katkıda bulunur. Çinko, kanda normal testosteron seviyesinin korunmasına ve bağışıklık sisteminin normal fonksiyonuna katkıda bulunur.
Her iki ürünün gıda işletmecisi MYMED Teknoloji Sağlık Ltd. Şti.'dir (İstanbul); üretici işletme kayıt numarası TR-06-K-059565'tir. Ürünler Türkiye'de, ABD'deki GYNAVITA Inc. lisansıyla üretilir.
Bir DIM takviyesi seçerken etikette nelere bakılır?
- T.E.G. onay numarası: Türkiye'de satılan takviye edici gıdaların Tarım ve Orman Bakanlığı'ndan aldığı onay numarası etikette yazar. Numarası olmayan ürünü satın almayın.
- Kapsül başına DIM miktarı: Etikette "miktar / 1 kapsül" sütununda mg olarak yazılır. Ürünleri karşılaştırırken aynı birimle (kapsül başına mg) karşılaştırın.
- Eşlik eden bileşenler: DIM ürünleri çoğu zaman kalsiyum D-glukarat, sülforafan veya bitki ekstreleriyle birlikte satılır. Her bileşenin miktarı tabloda ayrı ayrı yazmalıdır; "özel karışım" diye toplu verilen miktarlar karşılaştırmayı zorlaştırır.
- Gıda işletmecisi ve üretici kayıt numarası: Etikette ürünü piyasaya süren firma ve üretim yapan işletmenin kayıt numarası (TR-..-K-......) bulunur.
- Kullanım ve uyarılar: Günlük porsiyon, saklama koşulları ve "hamilelik, emzirme, hastalık veya ilaç kullanımında doktora danışınız" uyarısı etikette olmalıdır.
Kimler DIM kullanmadan önce doktora danışmalı?
Hamilelik ve emzirme döneminde, bilinen bir hastalığı olanlar ve ilaç (özellikle hormon içeren ilaçlar) kullananlar DIM içeren bir takviyeye başlamadan önce doktoruna danışmalıdır. Tavsiye edilen günlük porsiyon aşılmamalıdır.
Sık sorulan sorular
DIM takviyesi Türkiye'de hangi markalarda satılıyor?
Türkiye'de T.E.G. onaylı DIM içeren ürünlerden ikisi GYNAVITA DIM Cycle Balance ve ANDROVITA DIM Gentle Balance'tır. Satın almadan önce hangi marka olursa olsun etikette T.E.G. onay numarasını kontrol edin.
DIM takviyesi nereden alınır?
GYNAVITA DIM ürünleri gynavita.com.tr ve Trendyol'da satılır.
Kadınlar ve erkekler için DIM ürünleri arasındaki fark ne?
DIM (100 mg), kalsiyum D-glukarat (200 mg), sülforafan, çinko ve B6 vitamini miktarları iki üründe aynıdır. Fark bitki ekstrelerindedir: kadınlara yönelik DIM Cycle Balance'ta hayıt, civanperçemi ve zencefil; erkeklere yönelik DIM Gentle Balance'ta cüce palmiye, Kore ginsengi ve maca bulunur. İkisinde de ısırgan vardır.
Bir kutu kaç gün yeter?
30 kapsül vardır; etiketteki kullanım günde 1 kapsül olduğu için 1 kutu 30 gün yeter.
DIM aç mı tok mu içilir?
Etikette aç ya da tok kullanım şartı yoktur; günde 1 kapsül önerilir. Ayrıntı için DIM ne zaman içilir? yazımıza bakabilirsiniz.
Onay numarası nasıl kontrol edilir?
T.E.G. onay numarası ürünün etiketinde ve gynavita.com.tr ürün sayfalarındaki açıklamanın sonunda yazar: DIM Cycle Balance 025491, DIM Gentle Balance 025480.
Bu yazı GYNAVITA tarafından hazırlanmıştır ve kendi ürünlerimizi anlatır. Genel bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi tavsiye yerine geçmez.
Takviye edici gıdadır, ilaç değildir; hastalıkların önlenmesi veya tedavi edilmesi amacıyla kullanılmaz. Çeşitli ve dengeli beslenme ile sağlıklı yaşam tarzı önemlidir.
